När kriget började rasa i Ukraina satt Lucas Wallmark ensam i en lägenhet i Moskva. 

– Tankarna bara flög omkring. Ska jag vara där, spela hockey och tycka att det är det roligaste som finns? Pusslet gick inte ihop för mig. Jag ville bara därifrån.

I Expressens podcast Hockeypuls berättar nu Tre Kronor-stjärnan om resan från Ryssland, hur avtalet med CSKA löstes, stödet från svenska folket och sin egen moraliska kompass.

– Jag har en fin familj som visat mig rätt väg i livet.